top of page
Millie´s

Bygg ditt självförtroende

Millie´s hjälper dig hela vägen i mål!

Millie´s

Det Millie´s kan erbjuda som inte många andra verksamheter inom samma bransch kan är det personliga stödet och kvalitén. Vi bryr oss om individen på en djupare nivå och tar oss an klienterna på djupet. Millie´s är mer än bara en träningsverksamhet. Med den kvalitativa servicen och det personliga bemötandet kan vi få klienterna att känna sig trygga, lugna och säkra hela vägen i mål.

IMG_9883.JPG

Om Millie

Förutom att Millie hjälper sina klienter med att gå ner i vikt, bygga muskler och bygga upp deras självförtroende med genomtänkta träningsupplägg tävlar hon på elitnivå i MMA där hennes främsta merit är guld på World Cup 2021 och silver på VM 2023

Millie´s

Online coaching

Vill du forma kroppen, stärka specifika muskelgrupper, göra en långvarig viktnedgång eller få mer inspiration och motivation? Oavsett målsättning kommer tränings och kostupplägget som ingår vara speciellt anpassat just för dig, dina förutsättningar och dina önskemål. Millie kommer att vara med dig från start till slut med uppdateringar, justeringar, coachning och peppning på alla plan. Allt sker dessutom också ONLINE.

Online Coaching

Investera i dig själv

Personlig träning

För dig som vill ha hjälp/coachning på individnivå. Passen är individuellt uppbyggda efter dina behov. Att välja personlig träning är att värdera din hälsa högt upp på prioriteringslistan.

Millie´s
Millie´s

Kostrådgivning

Finns bara ett sätt att ta sig i mål oavsett målsättning när hälsan är i fokus och det är rätt kosthållning anpassad för just dig, dina behov och din vardag.

Gruppträning

För dig som gillar att träna och bli piskad i grupp!

Millie´s
Millie´s

Företagsträning

Vad sägs om en after work workout? Eller kanske bara riva av ett lunchpass tillsammans med kollegorna? Maila Millie för mer information och priser.

Millie´s

Nyfiken på resultat?

Följ @Millies

Contact
bottom of page